Mot clé "bénéfices du sport" - Liste des dernières actualités (23 résultats)

25/10 L’excellence du sport avec la boxe thaï

Véritable pilier des arts martiaux thaïlandais, le « Muay Thaï », autre nom de la boxe thaï, est un sport de combat d’excellence. Ancienne et respectée, cette discipline va bien au-delà des...

18/10 Sport intense le week-end ou régulier toute la semaine : faites-vous le bon choix ?

Bouger régulièrement est essentiel pour la santé, mais ce n'est pas toujours possible en semaine... Une étude révèle que pratiquer intensément une activité physique le week-end offre des avantages...

28/04 À quelle heure faut-il faire du sport pour avoir les meilleurs résultats ?

Vous le savez, il est recommandé de faire du sport pour prendre soin de son corps et de son esprit. Mais à quelle heure de la journée faut-il faire son sport pour obtenir les meilleurs résultats :...

31/01 Comment reprendre le sport en douceur après un long arrêt ?

De nombreux événements du quotidien peuvent mener à une réduction ou à un arrêt complet de toute activité physique : convalescence, période de travail intense, démotivation générale… Après une...

19/02 À qui s'adresse l'activité physique adaptée (APA) ou sport sur ordonnance ?

Vous souhaitez en savoir plus sur l’APA (activité physique adaptée) ou sport sur ordonnance ? Son but principal est de réduire les facteurs de risque liés aux maladies chroniques, aussi appelées...

21/10 Bon plan : le vélo d'appartement Ancheer est à -284 € sur Cdiscount !

Vous avez décidé de faire du sport régulièrement pour prendre soin de votre santé ? C'est une excellente chose pour se sentir mieux au quotidien, vous aurez plus d'énergie et votre silhouette sera...

08/09 Cdiscount : promo de -70 € sur la station de musculation TECTAKE

Se maintenir en forme permet d'améliorer son bien-être au quotidien. Prendre du muscle, c'est bien pour la santé et une bonne solution pour redessiner son corps. L'été arrive à grands pas, soyez...

26/08 Bon plan : le vélo d'appartement Ancheer est à -300 € sur Cdiscount !

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15/07 Cdiscount : promo de -75 € sur la station de musculation TECTAKE

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15/06 Bon plan : le vélo d'appartement Ancheer est à -502 € sur Cdiscount !

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02/06 Bon plan : le vélo d'appartement Ancheer est à -503 € sur Cdiscount !

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26/05 Bon plan Cdiscount : le vélo d'appartement Ancheer est à -503 € !

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26/04 Bon plan Cdiscount : le vélo d'appartement Ancheer est à -453 € !

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22/04 Cdiscount : promo de -107 € sur la station de musculation TECTAKE

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11/04 Cdiscount : promo de -126 € sur la station de musculation TECTAKE

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04/04 Bon plan Cdiscount : le vélo d'appartement Ancheer est à -499 € !

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28/03 Bon plan Cdiscount : le vélo d'appartement Ancheer est à -469 € !

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14/03 Sculptez-vous, le tapis de course Citysports WP2 est à -600 € sur Cdiscount !

Pratiquer une activité sportive régulièrement en ayant une bonne hygiène alimentaire permet de tonifier et d'affiner le corps. Certaines disciplines sont plus efficaces que d'autres, courir sur un...

11/03 Bon plan Cdiscount : le vélo d'appartement Ancheer est à prix mini !

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14/02 Sculptez-vous, le tapis de course Citysports WP2 est à -259 € sur Cdiscount !

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05/12 Pourquoi choisir une activité physique à la ménopause ?

Commençons par définir l’activité physique. L’activité physique et le sport, ce n’est pas la même chose ! Le sport n’est qu’une activité physique parmi tant d’autres ! L’activité physique est...

21/10 Sculptez-vous, le tapis de course Citysports WP2 est à -239 € sur Cdiscount !

Pratiquer une activité sportive régulièrement en ayant une bonne hygiène alimentaire permet de tonifier et d'affiner le corps. Certaines disciplines sont plus efficaces que d'autres, courir sur un...

03/05 Les médicaments contre l'allergie ruineraient les bénéfices du sport

Vous prenez des médicaments contre le rhume des foins avant d’aller courir dans les champs ? Mauvaise idée : selon une nouvelle étude, les antihistaminiques vous font transpirer pour rien en...